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ENTSPANNUNG

In unserem täglichen Leben werden hohe Anforderungen an uns gestellt. Es wird erwartet, dass wir schnell, effizient, flexibel sind und möglichst gut funktionieren. Dies kann dazu führen, dass wir beginnen, inneren Druck aufzubauen, uns überfordert fühlen und unser Leben als anstrengend und stressig empfinden. Mit Hilfe von Entspannungsverfahren möchte ich Ihnen Wege aufzeigen, die dazu beitragen können, Druck abzubauen, das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen sowie innere Ausgeglichenheit und Balance zu finden.

Licht- und Energiearbeit

Die Begriffe „Licht und Energie“ kommen in verschiedenen Bereichen vor, beispielsweise in der Physik, der Chemie und der Biologie. Ganz allgemein kann man sagen, dass alle Lebewesen Energie zum Leben benötigen und dass sie eingesetzt wird, um z. B. einen Körper zu bewegen/zu beschleunigen, etwas zu erwärmen, eine Form zu verändern usw.. Kurzum, für mich ist der gemeinsame Nenner das Wort „Veränderung“. Wenn hier die Rede von Licht- und Energiearbeit ist, sind feinstoffliche, metaphysische Verfahrensweisen gemeint, die uns dabei unterstützen sollen, sanfte Veränderungsprozesse (beispielsweise für unser persönliches Wohlbefinden) in die Wege zu leiten.

Psychologie

Der Begriff „Psychologie“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Lehre von der Seele“. Heute verstehen wir darunter eher die Wissenschaft vom Verhalten und Erleben eines Menschen. Wenn es in diesen Bereichen (z. B. im Gefühlserleben) zu Leiden, Beeinträchtigungen oder Krisen kommt und eine Behandlung mit psychischen Mitteln (z. B. im therapeutischen Gespräch) stattfindet, spricht man von Psychotherapie. In diesem Bereich arbeite ich mit lösungsorientierten Verfahren. Das bedeutet, dass Ihr angestrebtes Ziel bzw. die Lösung für Ihr Anliegen im Mittelpunkt steht – nicht das Problem. Die Lösungsansätze erarbeiten wir gemeinsam und gestalten sie so, dass sie in Ihren Alltag integriert werden können. Dieser ganzheitliche Ansatz bietet Ihnen die Möglichkeit, neue Wege zu beschreiten.

Übersicht Entspannungsverfahren

Übersicht Licht- und Energiearbeit

Lichtsprache (Level 1-3, Fortgeschrittene Methoden, Catalanische Körper, 108 Tori)
Engelkurse
Dimensionen
Harvest Moon
Splitting the rainbow
Goldenes Atlantis

Übersicht psychotherapeutische Verfahren

Entspannungstherapie
Hypnose
Systemische Therapie

Seminare und Workshops

In den Bereichen Entspannungsverfahren sowie Licht- und Energiearbeit biete ich unterschiedlichste Seminare an. Eine detaillierte Übersicht ist im Programm hinterlegt.

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Einzelsitzungen

In allen Bereichen (Entspannung, Licht- und Energiearbeit sowie Psychologie) biete ich Einzelsitzungen an. Diese finden ausschließlich nach vorheriger telefonischer Terminvereinbarung statt.

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Gerne begleite ich Sie individuell in einer vertrauensvollen und wertschätzenden Atmosphäre auf Ihrem persönlichen Weg – ganz so, wie es für Sie und Ihre Lebensumstände angemessen ist. Es ist nie zu spät für ein glückliches und erfülltes Leben!

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