Schnupperkurse in Entspannungsverfahren

Da jeder Einzelne von uns unterschiedlich auf Entspannungsverfahren reagiert und das breitgefächerte Angebot verwirrend sein kann, möchte ich Ihnen Hilfestellung geben bei der Beantwortung der Frage „Was ist für mich das Beste?“

In vier unterschiedlichen „Schnupperkursen“ erhalten Sie in kurzer Zeit Einblick in verschiedene Entspannungsmethoden. Dabei können Sie herausfinden, welches Verfahren für Sie am geeignetsten ist und gleichzeitig erfahren, wie leicht und angenehm es sein kann, sich zu entspannen.

Alle Schnupperkurse können ohne Vorkenntnisse und unabhängig voneinander besucht werden; die Kurse bauen nicht aufeinander auf. Für alle Entspannungskurse gilt: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und nehmen Sie ein großes Badehandtuch mit.